sretni na poslu

Želite raditi od kuće? Pobrinite se da vam šef nije narcis

Ako želite zadržati mogućnost rada od kuće ili hibridnog modela rada, najbolje je da ne radite za narcisoidnog šefa. Evo zašto...

Možda niste iscrpljeni ili izgorjeli – možda vam jednostavno nedostaje dopamina

Rokovi vas pritišću, a motivacije niotkud? Možda je krivac dopamin. Pitali smo stručnjake kako ga prirodno nadoknaditi – bez kave, skrolanja i drugih brzih rješenja koja često više štete nego pomažu.

Autor: Hana Stevović

Želite biti sretni na poslu? Jedite slanutak

Nutricionistica tvrdi da i najzdravija hrana može biti pogrešan izbor. Savjetuje da je individualan pristup prehrani uvijek najbolja formula za dobro zdravlje. Ipak, postoje namirnice koje su univerzalni saveznici u borbi protiv stresa.

Autor: Gorge Stojanov