spavanje

Kako se naspavati u avionu?

Osnivačica FaceGym-a Inge Theron otkriva kako zaspati u roku od 10 minuta na svakom letu.

Kako nam vrhunska tehnologija može poboljšati san

S porastom problema povezanih sa snom i rastućom sviješću o važnosti kvalitetnog sna, nosivi uređaji pozicionirali su se kao potencijalna rješenja.

Autor: Natasha Davidov

Zaposlenici koji su prešli na 4-dnevni radni tjedan slobodno vrijeme provode spavajući

Radnici s 32-satni radnim tjednom spavali su 7,58 sati po noći, gotovo sat više nego tijekom 40-satnoga.